小学5年生・中学2年生対象尼っこ健診｜あなたにぴったりの健診はどれ？

令和6年度の尼っこ健診は終了しました。

尼崎市独自の取組として、市内在住の小学5年生・中学2年生を対象に健診を実施しています。これまでの健診で毎年、血糖値や血圧が基準値を超える子どもたちが見つかっています。

食生活の偏り等をそのままにしていると、大人になってから、心筋梗塞や脳卒中などにつながるリスクになります。今のうちに、健診結果から普段の生活に偏りがないか点検しておきましょう。

中学2年生の子どもたちの中には、小学5年生の時に健診を受けた人もいますよね。その時の健診結果と比べることで、生活の変化に気付くチャンス！！

ご予約は前々日（土・日・祝日を除く）まで。
（フリーダイヤル）0120-552-363
【月～金】受付時間：午前10時～午後5時

※	集団健診専用のフリーダイヤルです。
※	携帯電話からもご利用いただけます。
※	土・日・祝日、ゴールデンウィーク（5/3～5/6）、及び夏季休業（8/10～8/15）、12/28〜3/31は受付を休止します。

ご予約は受診の前々日
（土・日・祝日を除く）まで

尼っこ健診は完全予約制です。早めにご予約を！！

健診日を予約し、当日受付時間内にお越し下さい。
一会場あたりの予約受付人数には制限がありますので早めのご予約を！
予約枠は30分ごとだから、自分に合う時間を選んで、スムーズに受診ができます。

※尼っこ健診実施日には、がん検診を受診することができません。
※尼っこ健診を健診日の5日前までに予約された方には、検尿キットを健診日の平日4日前に一斉に郵送します。
（お手元に届くのは健診日の1～2日前となります。）

子どもの頃に身についた食生活の偏りは大人になるほど改善が難しくなります。
小中学生のうちからチェックしておくことが大切なのです。
体の中の状態を知ることができるのは健診だけ。
小学5年生・中学2年生の今がチャンスです！是非お子様にも健診を！

受診資格／対象

尼崎市在住の、小学5年生・中学2年生の方
※対象者へは受診券を送付します。
※お子さまと一緒にご家族も受けられます。（16歳以上）

受診方法

指定の健診場所へ保険証（または生活保護受給者証）と受診券を持参し、受診してください。

※事前に予約が必要です。

年齢	健診の種類	費用	受診に必要なもの
小学5年生中学2年生	尼っこ健診	無料	※スケジュール等その年度の実施シーズン前にお知らせします・保険証（または生活保護受給者証）・受診券（シーズン前に市役所から郵送）

身体計測（身長、体重、腹囲）
血圧測定
医師診察
血液検査
- ［血糖］空腹時血糖、ＨｂＡ1ｃ
- ［血中脂質］中性脂肪、LDLコレステロール、HDLコレステロール、総コレステロール、non-HDLコレステロール
- ［肝機能］AST、ALT、γ-GT
- ［腎機能］クレアチニン、eGFR
- ［尿酸］［貧血］ヘマトクリット、血色素、赤血球
- ［血液一般］白血球、血小板
- ［その他］CRP
尿検査（糖、蛋白、潜血、pH）

令和6年度の尼っこ健診は終了しました。

STEP1

日程・会場を選び、予約する（完全予約制）

受診の5日前までに予約すれば、（土・日・祝日を除く）、採尿キットが尼崎市役所から郵送されます。

STEP2

質問票に必要な項目を記入

質問票に分かる範囲で記入いただき、分からない箇所は健診当日おたずねください。

STEP3

受診

健診当日の朝、ご自宅で採尿していただき、健診会場へお持ちください。
ご自宅で採尿できない場合は、健診会場でも採尿できます。

持ち物

・受診券（市より郵送）
・保険証（生活保護受給者証も含む）

費用

無料

STEP4

保健指導

約1ヶ月半後に、保健師などによる保健指導を行います。
健診の結果は、このときにお渡しいたします。

STEP5

生活習慣の改善

保健指導で、一人ひとりに合った食生活や適度な運動をアドバイス。
自分の体に合った生活をしていきましょう。

※	母子健康手帳があればご持参ください。
※	午前に受診の方は朝食を、午後に受診の方は昼食をとらずにお越しいただくと正しい検査結果が出ますが、空腹でない場合も受診できます。

家族で行けば、こんなにイイコト

家族も、街も、尼崎市も元気になる！ checkup_family_catch_sp

生活習慣病は、どんなに重症でも自覚症状がないことがほとんどです。
知らないうちに進行しますが、健診を受けて早めに生活習慣を改善することで予防できます。
しかし、重症化すると、日常生活に支障が出たり、高額な医療費がかかることもあり、
家族や家計の大きな負担になりかねません。
一人でも多くの人が健診へ行き、重症化を防ぐことが、街を活性化することにつながるのです。

医療費の窓口負担には、限度額があります。それを超えた分は誰が払っているかご存知ですか？
実はみなさまの保険料から支払われているのです。
つまり、健診に行くことで一人でも重症者が減れば、みなさまが加入している医療保険の負担も減ることになるのです。

年齢	加入保険	費用	受診に必要なもの	健診の内容
16歳〜39歳	尼崎市民全員	1,000円 ※22歳以下は無料	保険証（生活保護受給者証も可）	質問票・身体計測（身長、体重、BMI、腹囲測定）血圧測定尿検査（糖、蛋白、潜血）医師診察血液検査［肝機能］AST、ALT、γ-GT ［腎機能］クレアチニン、eGFR ［血中脂質］中性脂肪、LDLコレステロール、HDLコレステロール、総コレステロール、non-HDLコレステロール［血糖］空腹時血糖、HbA1c ［尿酸］［貧血］ヘマトクリット、血色素、赤血球［血液一般］白血球、血小板［その他］CRP
40歳〜74歳	尼崎市国民健康保険	無料	保険証と受診券	≪法に基づく項目≫ 質問票・身体計測（身長、体重、BMI、腹囲測定）血圧測定尿検査（糖、蛋白）医師診察血液検査［肝機能］AST、ALT、γ-GT ［血糖］空腹時血糖、HbA1c ［血中脂質］中性脂肪、LDLコレステロール、HDLコレステロール ≪尼崎市独自項目≫ 血液検査［腎機能］クレアチニン、eGFR ［血中脂質］総コレステロール［尿酸］尿酸［貧血］ヘマトクリット、血色素、赤血球［血液一般］白血球、血小板［その他］CRP 尿検査（潜血）
	全国健康保険協会（協会けんぽ） ※被扶養者のみ	無料	保険証と受診券	質問票・身体計測（身長、体重、BMI、腹囲測定）血圧測定尿検査（糖、蛋白）医師診察血液検査［血中脂質］中性脂肪、LDLコレステロール、HDLコレステロール［肝機能］AST、ALT、γ-GT ［血糖］空腹時血糖
	その他（尼崎国保・協会けんぽ以外）	加入している医療保険にお問い合わせください
40歳以上	生活保護の方	無料	受診券尼崎市保健所で発行	質問票・身体計測（身長、体重、BMI、腹囲測定）血圧測定尿検査（糖、蛋白）医師診察心電図検査^※ 眼底検査^※ 血液検査［血中脂質］中性脂肪、LDLコレステロール、HDLコレステロール［肝機能］AST、ALT、γ－GT ［血糖］空腹時血糖、HbA1c ［貧血］赤血球、血色素、ヘマトクリット ※印の項目は、場所により受診できない場合があります。
75歳以上	後期高齢者医療保険	無料	保険証	質問票・身体計測（身長、体重、BMI、腹囲測定）血圧測定尿検査（糖、蛋白、潜血）医師診察血液検査［肝機能］AST、ALT、γ-GT ［腎機能］クレアチニン、eGFR ［血中脂質］中性脂肪、LDLコレステロール、HDLコレステロール、総コレステロール、non-HDLコレステロール［血糖］空腹時血糖、HbA1c ［尿酸］［貧血］ヘマトクリット、血色素、赤血球［血液一般］白血球、血小板［その他］CRP